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Online Workshop Mentale Fitness im Projektbusiness

Online Workshop Mentale Fitness im Projektbusiness

 


Projektleitertreffen Hannover #MeetAtHome

 
am 20.04.2023 um 17:00 Uhr 
Workshop Mentale Fitness im Projektbusiness
mit Jürgen Ruff

Wie schaffe ich es als Projektmanager:in in der jetzigen Zeit die Vielzahl an Anforderungen zu erfüllen?

  • Stark und schnell wechselnde Rahmenbedingungen
  • Klare und schnelle Entscheidungen treffen und kommunizieren
  • Empathisch den Beteiligten begegnen
  • Mit unterschiedlichen Persönlichkeiten und Charakteren zurechtkommen
  • Meine eigenen Ansprüche und Gesundheit im Griff behalten.

 

Workshop Mentale Fitness im Projektbusiness

Wenn du geistig nicht fit bist, empfindest du bei der Bewältigung von alltäglichen Herausforderungen mentalen Stress. Damit verbunden sind Angst, Frust, Unzufriedenheit oder Schuldgefühle.
Die schlechte Nachricht: 80 % der Menschen erreichen nicht das Mindestmaß an geistiger Fitness, das für hervorragende Leistungen und Glück erforderlich ist.
Die gute Nachricht: Du kannst deine mentale Fitness innerhalb von 6 Wochen deutlich steigern.

In diesem 120-minütigen interaktiven Workshops erfährst du:

  • Welche Saboteure deinen größten Stress verursachen und deine Leistung untergraben.
  • Woran du erkennst, dass dich gerade ein Saboteur boykottiert.
  • Wie du deine sabotierenden Gedanken und Handlungen abfängst und umlenkst.
  • 10-Sekunden-Übungen, mit denen du die Gehirnregion aktivierst, in der deine positiven Kräfte wohnen.

und einiges mehr. Darüber hinaus erwarten dich interaktive Übungen in Kleinstgruppen von 2-4 Personen

 

Jürgen Ruff

Jürgen Ruff

Jürgen bringt mehr als 30 Jahre Berufserfahrung in internationalen Unternehmen (BASF SE und SAP SE) und mehr als 20 Jahre Erfahrung als selbstständiger Trainer, Berater & Coach mit.

Er ist Experte für digitale Transformation und Change Management und hat sich auf Themen Digital und Mensch mit Fokus auf Mentale Fitness, der Organisationsentwicklung, Führung und Thema Unternehmertum/Zukunft des Arbeitens spezialisiert. Jürgen hat ein Studium der Betriebswirtschaftslehre mit Schwerpunkt IT sowie weitere Zertifizierungen als systemischer Coach (DVNLP-Coach), Mentaler Fitness Coach (CPQC), Reiss Profile® Master und 9 Levels Consultant (Wertesysteme).

Seine Lebensvision: Menschen für nachhaltigen Erfolg zu stärken und zu entwickeln. Die Zukunft menschlicher und glücklicher zu gestalten. Das Ziel seiner Arbeit ist es, das Potenzial von Menschen, Teams und Organisationen zu gestalten und freizusetzen. Er unterstützt die One Better World Aktivitäten als Germany Liaison-Partner, die Metropolregion Rhein-Neckar als Beirat und Netzwerkparter im Cluster Energie und Umwelt und ist digitales Mitglied des World Economic Forum.

 

Teilnahme

Am 20.04.2023 starten wir um 17:00 Uhr eine Zoom-Session. Sie ist auf 100 Teilnehmer begrenzt. Zur Teilnahme empfehlen wir die Installation der Zoom-Anwendung oder der Zoom-App auf einem Gerät Eurer Wahl (http://zoom.us/download  bzw. App Store). Auch 0eine Teilnahme über Browser ist möglich. Eine Registrierung bei Zoom ist für die Teilnahme nicht erforderlich.Macht es Euch zu Hause gemütlich, versorgt Euch mit Getränken und Essen und klickt um ca. 17:00 Uhr auf folgenden Link, um an dem Meeting teilzunehmen:

https://link.pm-hannover.org/2023-04-20

Meeting-ID: 813 2270 3593
Kenncode: 708801

Schnelleinwahl mobil
 +496971049922,,81322703593# Deutschland
 +496938079883,,81322703593# Deutschland

Einwahl nach aktuellem Standort
  +49 69 7104 9922 Deutschland
  +49 69 3807 9883 Deutschland
  +49 69 3807 9884 Deutschland
  +49 69 5050 0951 Deutschland
  +49 69 5050 0952 Deutschland
  +49 695 050 2596 Deutschland

Ihr seid dann als Zuschauer aktiv, seht und hört uns. Beim Redebeitrag nutzt bitte die Funktion „Hand heben“ oder „Fragen und Antworten“. Dann können wir die Frage beantworten und/oder Euch per Audio und ggf. Video in die Diskussion aufnehmen. Um am Meeting aktiv teilnehmen zu können, solltet Ihr eine Kamera und Mikrofon haben.

 

Anmeldung

Wer PDUs claimen möchte, muss sich vorher für dieses Meeting über die Homepage des PMI Germany Chapters anmelden.

Bitte gebt bei der Teilnahme in Zoom Euren Vor- und Nachnamen an, damit wir die PDUs auf Rückfrage von PMI bestätigen können!

 

Zertifizierungspunkte

Es können nach dem PMI Talent Triangle folgende Punkte gesammelt werden:
 

Organization: C421 - PMI Germany Chapter
Titel: Projektleitertreffen Hannover – Workshop Mentale Fitness im Projektbusiness
PDUs: 1 Way of Work, 1 Power Skills

 
>> Voraussetzung für PDUs ist die Teilnahme für mindesten 1h 45 Minuten und die Anmeldung über die Webseite.
Es erfolgt ein Batch-Claim durch die PMI Local Group Hannover.

 

Nutzt Eure Chance und macht mit!

 

Selbst einen Beitrag leisten?

Ihr wollt selbst aktiv einen Beitrag leisten? Dann meldet Euch mit einem Thema. Von Vortrag über Diskussionsrunde zu Online-Workshop ist alles möglich.
Schreibt uns an!

 
Euer Orga-Team des Projektleitertreffens Hannover,
  Marco Jacob, Marc Dürr, Andre Fuchs, Jörg Menke
 

Informationen zur Veranstaltung

Beginn der Veranstaltung 20.04.2023 17:00
Ende der Veranstaltung 20.04.2023 18:30
max. Teilnehmer 100
Teilnehmer 46
Freie Plätze 54
Einzelpreis Frei
Veranstaltungsort Online, Local Group Hannover

Informationen zum Veranstaltungsort - Online, Local Group Hannover

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